coach de vie en présentiel et en ligne
Coaching confiance en soi pour hypersensible
Retrouvez confiance, apaisez vos émotions et créez des relations équilibrées grâce à une approche Gestalt & neurosciences.
Vous manquez de confiance en vous, doutez de vos choix ou vous sentez freiné(e) par vos émotions ?
Je suis Catherine Notarangelo, coach thérapeute spécialisée en confiance en soi. Formée à la Gestalt et aux neurosciences, j’accompagne en Seine-et-Marne (77) et en ligne toutes les personnes qui souhaite retrouver assurance, sérénité et équilibre dans leurs relations.
Mon accompagnement s’adresse particulièrement aux personnes hypersensibles, souvent freinées par des émotions trop intenses. Ensemble, nous travaillons à transformer cette sensibilité en force et à bâtir une confiance durable.
À travers un coaching confiance en soi sur mesure, nous abordons :
– le renforcement de l’estime de soi,
– la gestion des émotions au quotidien,
– la libération des freins relationnels.
Que vous soyez en Seine-et-Marne (Chessy, 77) ou ailleurs en France, mes accompagnements vous aident à créer un équilibre durable entre votre monde intérieur et vos relations.
5 ans d’expérience, des centaines de clients, des milliers de séances… et toujours la même passion : vous aider à vous transformer.
TOP 5
des coach de vie en seine et marne
+ 5
ans d’expérience en COACHING THéRAPEUTIQUE
+200
clients accompagnés VERS LEURS OBJECTIFS
+2200
séances de coaching RéALISés
Coaching confiance en soi : dépassez vos blocages émotionnels et relationnels
Vous manquez de confiance en vous, vos émotions prennent le dessus ou vos relations vous épuisent ? Ces difficultés ne sont pas une fatalité. Grâce à un coaching confiance en soi, spécialement adapté aux personnes sensibles et hypersensibles, il est possible de transformer ces blocages en véritables leviers d’épanouissement.
Si vous vous reconnaissez dans ces situations, sachez qu’il existe un chemin pour en sortir. Le coaching confiance en soi permet d’apprendre à s’affirmer sans culpabilité, apaiser ses émotions et créer des relations équilibrées.
Et si vous êtes hypersensible, vous découvrirez comment transformer cette sensibilité en une vraie force.
Ce que nous allons transformer ensemble grâce au coaching confiance en soi
Développer votre confiance en soi
Apprenez à vous affirmer sans culpabilité, à poser des limites claires et à oser dire “non” avec assurance. Retrouver confiance en soi, c’est bâtir des bases solides pour vos choix, vos relations et votre épanouissement personnel.
Créer des relations épanouies
Passez de la dépendance affective ou de l’isolement à des liens respectueux et équilibrés. Le coaching vous aide à sortir des schémas toxiques, à poser des limites saines et à construire des relations nourrissantes et authentiques.
Accueillir et apaiser vos émotions
Transformez votre hypersensibilité en force. Apprenez à gérer l’anxiété, la colère ou la frustration pour vivre plus sereinement et vous reconnecter pleinement à vous-même. L’équilibre émotionnel devient un soutien à votre confiance en soi.
Coach de vie en confiance en soi à Chessy (77) – Une approche Gestalt & neurosciences pour lever vos blocages émotionnels
Une méthode humaine, vivante et tournée vers l’action pour restaurer confiance, clarté et relations apaisées.
Mon approche du coaching confiance en soi est humaine, vivante et tournée vers l’action. Basée à Chessy, en Seine-et-Marne (77), j’accompagne en présentiel et en ligne les personnes qui souhaitent retrouver assurance, clarté et relations apaisées. Mon accompagnement s’adresse particulièrement aux personnes sensibles et hypersensibles, souvent freinées par des émotions trop intenses.
Inspiré de la Gestalt (présence à soi, au corps et à l’instant), enrichi par les neurosciences et des outils de coaching concrets, ce travail va droit au cœur… et à l’action. Ensemble, nous allons :
- Identifier et libérer vos schémas relationnels bloquants ;
- Retrouver confiance et assurance dans toutes les sphères de votre vie ;
- Développer votre intelligence émotionnelle pour des relations fluides et authentiques.
Choisir ce coaching, c’est :
- Faire un pas de côté pour sortir des cercles répétitifs ;
- Gagner des années sur vos relations et votre épanouissement ;
- Accéder à des outils concrets pour mieux communiquer et poser vos limites sans culpabilité.
Coach certifiée, formée à la Gestalt et à la PNL, j’accompagne avec bienveillance et exigence pour une meilleure connaissance de soi et des autres.
Ma pratique s’appuie sur des méthodes éprouvées (Communication Non Violente, neurosciences, accompagnement émotionnel…) et sur des années d’expérience en transformation personnelle.
J’accueille mes clients en cabinet à Chessy (77), en Seine-et-Marne, et propose également des accompagnements en ligne partout en France.
Les transformations possibles grâce au coaching confiance en soi
Imaginez un instant…
Imaginez une vie où vos relations vous nourrissent vraiment, où vos émotions sont équilibrées et où vous vous sentez aligné(e) avec vous-même.
Avec mon accompagnement, ces changements deviennent concrets et durables. Voici comment nous allons avancer ensemble :
De la confusion
à la clarté
Vous repartez avec des outils simples pour retrouver équilibre émotionnel et clarté au quotidien.
Des relations superficielles à des liens authentique
Vous apprenez à vous entourer de personnes qui vous élèvent.
Du doute
à l’estime de soi :
Vous apprenez à poser des limites claires et à vous sentir légitime dans vos choix.
De l’isolement
à la connexion
Vous n’êtes plus prisonnier de vos relations : vous les choisissez, vous les construisez.
Prêt(e) à amorcer le changement ?
Ne laissez pas passer une journée de plus sans retrouver confiance en vous
Agir aujourd’hui, c’est choisir de reprendre le contrôle, de développer une confiance en soi solide et de créer des relations équilibrées qui vous nourrissent vraiment.
Mon rôle : vous accompagner à transformer vos blocages émotionnels en forces, apaiser vos doutes et retrouver la clarté intérieure.
Si vous êtes hypersensible, vous découvrirez comment faire de cette sensibilité une ressource au lieu d’un frein.
Consultation découverte gratuite : faisons ensemble le premier pas vers une vie plus confiante, plus sereine et plus épanouie.
COACHING confiance en soi : EN LIGNE / EN CABINET
Vous cherchez un coach de vie en Seine-et-Marne pour retrouver confiance en vous et avancer vers vos objectifs ?
Basée à Chessy (77), je vous accueille en cabinet ou vous accompagne en ligne pour travailler sur la confiance en soi, l’estime de soi et la gestion des émotions.
En savoir plus sur mon rôle de coach de vie en Seine-et-Marne
Mes autres accompagnement en coaching de vie
FAQ Coaching Confiance en soi & Gestalt à Chessy (77
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