CATHERINE NOTARANGELO

Coach de vie en Seine-et-Marne (77) pour développer votre confiance en soi et retrouver assurance et relations apaisées.

Sans vous enfermer dans l’analyse, on explore, on ressent… et on agit !

Coach de vie à Chessy (77), j’accompagne toute la Seine-et-Marne en présentiel ou en visio pour retrouver confiance en soi.

Vous manquez de confiance en vous, doutez de vos choix ou vous laissez freiner par des blocages émotionnels ?


Je suis Catherine Notarangelo, coach de vie spécialisée en confiance en soi et en relations, formée à la Gestalt et aux neurosciences. J’accompagne en Seine-et-Marne (77) et en ligne toute personne qui souhaite retrouver assurance, sérénité et plaisir d’oser.

À travers un coaching confiance en soi sur mesure, nous travaillerons ensemble sur l’estime de soi, la gestion des émotions et la libération des freins relationnels.
Que vous soyez à Chessy, en Seine-et-Marne ou ailleurs, je vous aide à créer un équilibre durable entre votre monde intérieur et vos relations.

TOP 5

des coach de vie en seine et marne

+ 5

ans d’expérience EN COACHING THéRAPEUTIQUE

+200

clients accompagnés VERS LEURS OBJECTIFS

+2200

séances de coaching RéALISés

Vous reconnaissez-vous dans ces situations ?
Vous n’êtes pas seul(e). Ces difficultés peuvent être transformées grâce à un coaching confiance en soi personnalisé.

  • Manque de communication efficace
    Vous avez l’impression que, peu importe vos mots, personne ne vous entend vraiment. Vos besoins restent invisibles
  • Difficulté à poser des limites
    Vous dites “oui” alors que tout en vous crie “non”, et vous finissez épuisé(e) par les demandes des autres.
  • Gestion compliquée des conflits
    Chaque dispute vous laisse vidé(e), rempli(e) de regrets ou de colère rentrée.
  • Perte d’identité dans la relation
    Vous cherchez à plaire au point de vous perdre, doutant de votre valeur réelle.
  • Dépendance émotionnelle
    Vous attendez beaucoup des autres, mais vous vous sentez souvent dans le manque ou la frustration.
  • Manque de confiance en soi
    Face au regard des autres, vous doutez de vos capacités et de votre valeur.
  • Peur du rejet
    Vous craignez d’être jugé(e) ou rejeté(e) si vous montrez qui vous êtes vraiment.
  • Colère ou frustration incontrôlées
    Vos émotions vous dépassent, puis vous culpabilisez après coup.


Témoignages clients

coaching de vie

Prêt(e) à faire le premier pas ?

Je vous propose un appel gratuit de 30 minutes pour faire le point sur votre situation. Ensemble, voyons si je peux vous accompagner.

Mon approche coaching de vie et Gestalt

Une approche humaine, vivante, tournée vers l’action

Ce que je propose ne se limite pas à la parole. Mon accompagnement s’inspire de la Gestalt (présence à soi, au corps, à l’instant) et du coaching (clarté, cadrage, mise en mouvement). Ensemble, on va au cœur, et on agit.

Mon approche combine le coaching de vie et les principes de la Gestalt pour pour vous offrir un espace sûr, soutenant et transformateur.
Ensemble, nous allons mettre en lumière vos schémas relationnels, lever les blocages qui entravent la fluidité du lien, et développer une intelligence émotionnelle qui vous servira dans toutes les sphères de votre vie.

Choisir un accompagnement, c’est faire un pas de côté pour ne plus tourner en rond.
C’est gagner des années de malentendus, d’épuisement relationnel ou de solitude, grâce à des outils concrets qui favorisent une communication plus claire, une compréhension mutuelle plus profonde, et une confiance en soi restaurée.

Coach certifiée, formée à la Gestalt et à la PNL, je vous accompagne avec bienveillance et exigence vers une meilleure connaissance de vous-même et des autres.
Mon approche s’appuie sur des outils éprouvés – comme la Communication Non Violente – mais aussi sur une pratique vivante nourrie par des années d’expérience et de transformation personnelle.

Catherine Notarangelo, coach de vie en Seine-et-Marne à Chessy (77), spécialiste de la confiance en soi et de l'accompagnement Gestalt pour dépasser les blocages émotionnels
confusion

De la confusion
à la clarté

Apprenez à identifier et à comprendre vos émotions, transformant le chaos intérieur en une source de force et de sagesse.
liens authentiques

Des relations superficielles à des liens authentique

Cultivez des relations qui nourrissent votre âme, basées sur la confiance, le respect mutuel, et une compréhension profonde
estime de soi

Du doute
à l’estime de soi :

Renforcez votre confiance en soi et votre amour-propre à travers chaque étape de votre parcours émotionnel et relationnel.
gestion de la colere

De l’isolement
à la connexion

développez une communication efficace qui ouvre les portes à des relations plus profondes et significatives.

Votre passage à l’action pour une vie transformée

Ne laissez pas une autre journée vous éloigner de la vie que vous méritez

Agir maintenant, c’est choisir de prendre le contrôle de votre vie, avoir une plus grande confiance en soi, renforcer vos relations et vous équiper pour naviguer les transitions avec assurance et sérénité. C’est le moment de transformer l’incertitude en action, la peur en courage et les rêves en réalité.

Contactez-moi pour une consultation gratuite.
Faites le premier pas vers une vie enrichie et connectée.

coach de vie Catherine Notarangelo
coach de vie en seine et marne ou en ligne

Découvrir mes autres coaching de vie

Pour une vision globale de mes services, consultez la page coaching de vie.

FAQ – Coach de vie Seine-et-Marne

Mon approche unique combine les principes du coaching axé sur les objectifs avec la profondeur de la thérapie Gestalt pour aborder non seulement vos défis actuels mais aussi pour travailler sur les racines profondes de vos problématiques relationnelles et émotionnelles. Cela crée un espace pour des transformations durables et significatives.

La durée de l’accompagnement varie selon vos besoins individuels et objectifs. Généralement, un parcours dure quelques mois avec des séances régulières. Nous déterminerons ensemble le rythme et la durée qui vous conviennent le mieux lors de notre première rencontre.

Oui, pour accommoder différents besoins et préférences, je propose à la fois des séances en ligne et des séances en cabinet. Ceci nous permet de travailler ensemble, peu importe où vous vous trouvez.

Si vous vous sentez prêt(e) à travailler sur vos relations et vos émotions d’une manière profonde et significative, alors mon coaching est fait pour vous. Je vous invite à réserver une session découverte gratuite, ce qui nous permettra de discuter de vos besoins et de voir comment je peux vous aider.

Chaque parcours est unique et les résultats peuvent varier. Je m’engage à fournir un environnement de soutien et les outils nécessaires pour vous guider vers vos objectifs. Votre engagement dans le processus est crucial, et je suis là pour vous accompagner à chaque étape du chemin.

Les tarifs varient en fonction de la durée et du format de l’accompagnement choisi. Je propose différents forfaits adaptés à vos besoins spécifiques, que nous pouvons discuter lors de notre session découverte. Mon objectif est de rendre le coaching accessible et bénéfique pour vous.